您若是每天有超過(guò)8個(gè)小時(shí)的伏案時(shí)間，是不是覺(jué)得腰酸背疼呢。站起來(lái)活動(dòng)一下吧，你認(rèn)為可能會(huì)好一點(diǎn)，可是絲毫沒(méi)有緩解腰部帶來(lái)的壓力。那是因?yàn)槟鷽](méi)有一把好的辦公椅。

您需要選擇一把好的人體工程學(xué)椅子緩解久座帶來(lái)的腰部壓力與背部頸部壓力。

不要覺(jué)得人體工程學(xué)是一個(gè)很高級(jí)的詞，您可能會(huì)認(rèn)為人體工程學(xué)辦公椅價(jià)格可能是昂貴的。價(jià)格貴不貴呢？一把好的椅子可以預(yù)防腰肌勞損和頸椎病，那是因?yàn)檗k公椅靠背有力學(xué)承托設(shè)計(jì)，首先您必須坐姿端正，一個(gè)良好的坐姿非常重要，靠背的腰托設(shè)計(jì)可以很好的承托住腰部關(guān)節(jié)的壓力，從而減輕臀部的壓力負(fù)荷。增加一個(gè)腰托設(shè)計(jì)并不會(huì)給批量生產(chǎn)的椅子貴很多，主要要看產(chǎn)品的設(shè)計(jì)，材料的不同應(yīng)用造成椅子的價(jià)格差異。所以人體工程的椅子小編推薦三個(gè)檔次，第一個(gè)檔位：三百至五百元，第二檔位：五百元至一千元。第三檔位：一千元以上。

如果您已經(jīng)購(gòu)買(mǎi)了一把含有人體工程設(shè)計(jì)的辦公椅了，保證您坐姿端正后，您需要一段時(shí)間起身活動(dòng)，才能真正預(yù)防頸椎病，其實(shí)這對(duì)很多人來(lái)說(shuō)都做不到，不是大家大丐，而是平時(shí)工作一忙起來(lái)，尤其是當(dāng)您有一個(gè)晨會(huì)布置完工作下午要方案的時(shí)候，你就會(huì)經(jīng)常陷入抓狂的情緒中，這個(gè)時(shí)候滿(mǎn)腦子想的是抓緊時(shí)間結(jié)束掉的海量工作，經(jīng)常飯顧不上吃水顧不上喝，又哪有什么心情想得起來(lái)什么會(huì)姿和定時(shí)活動(dòng)一下叫經(jīng)。這就是我們的腰部肌肉經(jīng)常酸疼的元兇了。談到此處，這便又回到購(gòu)買(mǎi)一把好的人體工程學(xué)辦公椅的重要性，雅風(fēng)辦公椅生產(chǎn)二十年來(lái)，一直致力于打造舒適安全的人體工程辦公椅，眾多的款式給久座的您更多的選擇。